Elak sakit badan dan sendi

Assalamuailaikum....

Anda selalu x sakit2 badan atau sendi?itu perkara biasa bagi golongan yang da berumur..tp kalau kita muda lagi,ini akan menjejaskan kehidupan seharian kita..

Eh2..kalo da berumur pn sepatutunya segala sakit2 ni bole dielakkan...kan bagus kalo kita bole kekal aktif dan cergas sepanjang hayat..

Hehe..jom kita tgk ape tips utk elak sakit2 badan ni :

1)Pastikan anda cukup tidur....Tidur yang lena akan membuat badan kita cergas dan sehat..dan jgn terlbih tidur ye... :-)

2) Kekalkan kedudukan susuk badan (posture) yang baik ketika duduk dan berdiri.

3) Apabila mengangkat barang, tegakkan belakang anda dan bengkokkan lutut saja.

4) Pelajari senaman yang boleh membaiki pergerakan dan kedudukan susuk badan anda.

5)Pastikan kita mengambil makanan yang seimbang dan sehat..elakkan merokok!!!

Terdapat rtradisional yang boleh dipraktikkan utk merawat sakit pinggan..

Petua 1:
ambil halia ,tumbuk halus dan rebus bersama gula..amalkan.meminumnya 2 kali sehari..

Petua 2:
Amalkan makan telur mentah 3 hri berturut2 ..Insyaallah..sakit anda akan berkurangan.

Ada tak vitamin yang boleh bantu elak sakit2 badan,sendi dan pinggang ni..

Semestinya ada..shaklee pilihan paling tepat..
Set sendi:

1)Advanced Joint health tablet
(i) menyokong keselesaan sendi
(ii) memelihara tisu penyambung yang sihat
(iii) meningkatkan kesan kusyen

2)Omega Guard
Mengurangkan reaksi keradangan dalam sendi-
sendi..jadi ia boleh membantu mengurangkan gejala- gejala dalam penyakit sendi.

3)Ostematrix
Penting untuk kesihatan tulang, otot dan ligamen. Magnesium pula diperlukan untuk
mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang dengan mencegah pembentukan kalsium dalam tisu-tisu lembut dan sendi-sendi.

Berminat nak dptkan set sendi shaklee?hubunhi saya SID anda.. 0106273461

cod: FELDA Besout
Slim river
Sungkai
Tapah
Bidor
Behrang
Tg Malim
FELDA Soeharto

#Jombershaklee

Kautkan daya ingatan anda dengan vitamin shaklee

Assalamuailaikum.

Jika anda seorang yang pelupa,susah nak menghafal dan susah nak menerima pelajaran atau benda baru.. entry ni mmg sesuai untuk anda.. Bila cakap pasal memori bukan sahaja untuk student..tp untuk golongan yang bekerja..terutama kerja y menuntut kita menghafal atau mengingat.

Mula terfikir nak tulis entry ni bila ada seorang sahabat yang bekerja sebagai jururawat bertanya set untuk kuatkan daya ingatan..alahai kesian la kt member kan..kerja di dewan bedah..mcm2 nk kena hafal..

Haha..faktor usia ke penyebab kita cpt lupe..haloo..belum masok 3 series lagi lor...hehe..kalau saya bg alasan sbb da bersalin 2x jek..hihi..bole pakai ke alasan tu..

Jom kita tgk cara nk kuatkan daya ingatan ni..
1)Rajinkan membaca al-quran
Sekiranya anda seorang Muslim, amalkan membaca Al-Quran walau sehelai muka surat setiap hari.

Membaca Al-Quran dapat menerang jiwa,
menenangkan perasaan dan menajamkan daya
ingatan dengan lebih baik.

2)Amalkan tidur yang cukup
Tidur yang cukup akan memberi akan memberi anda seme lebih fokus

3)Mengawal tekanan
Sentiasa tenang dan bersifat happy go lucky

4)Elak kemurungan
Kalau rase sedih,jumpa pakar atau sentiasa melakukan aktiviti berfaedah..

5)Bersenam
Bersenam dapat menggerakkan otot-otot dan
melancarkan peredaran darah ke otak.Oleh itu, daya ingatan kita juga akan menjadi lebih baik.Amalkan senaman walaupun sekadar berjalan kaki.

6)Elak pengambilan ubat sebarangan
Jangan amik ubat tanpa pengawalan doktor...

Ada ke vitamin shaklee yang bole bantu tingkatkan daya ingatan kita?
saya akan cdgkan 3 jenis vitamin

1)Omega guard
sebab omega ada DHA.. Asid lemak Omega
3 juga boleh menstabilkan mood kerana kajian
telah menunjukkan asid lemak Omega 3 dapat
meningkatkan tahap serotonin (neurotransmitter yangmengawal mood ) dalam otak. Ia juga membantu dalam perkembangan kognitif.

2)B complex
Vitamin B membantu memetabolismekan makanan kepada tenaga. Kajian menunjukkan vitamin B - kompleks , asid folik yang khusus , vitamin B6 dan vitamin B12, memainkan peranan yang penting untuk saraf dan otak kesihatan.

3)Litchin
kaya dengan kolina yang mempengaruhi daya ingatan kerana ia meningkatkan acetylcholine, transmitter otak yang menghantar pesanan dari satu saraf ke saraf yang lain.

Selain kita amalkan tips semulajadi..vitamin tambahan juga bole membantu..semoga ingatan kita semakin baik ye... ;-)

Nak COD shaklee..anda y berada di kawasan
SUNGKAI/SLIMRIVER/BEHRANG/BIDOR/TAPAH/TGMALIM/SGDUSUN/KAWASAN HULU SELANGOR.....

#jomsehatdenganshaklee
0106273461

Atasi sembelit anak anda dengan mealshake

Adakah anak anda menangis setiap kali ingin buang air besar?pasti keadaan ini akan merisaukan kita sebagai ibu bapa.

Awatif sejak dua menjak ni start sembelit balik..sebab susu kot.. so saya dgn muncit pun decide tukar susu awatif dari s26 ke dumex dulax..(eh btol ke..hihi..xsmpt nk hafal g..) ok skit la najis die...

Tapi 2 3 hari ni same balik..still sembelit..hadoi..masalah btol..hari tu ada terbaca sembelit di kalangan kanak2 terjadi bukan sbb susu.. erm..sbb makanan xde serat..aiyakkk..da sah2 awatif ssh nak makan..apatah lagi sayur2 .

Jom tengok ape tanda2
1)Meneran tiap kali membuang
2)Menangis
3)Najis bercampur darah
4)Najis berketul2

Bagaimana nak atasi:
1)Bagi anak minum air masak
2)Bagi makanan serat seperti buah dan sayur-sayuran
3)Cuba gerakakn kakinya supaya najis lancar
4)Kurangkan makanan pejal penyebab sembelit.

Sebelum ni,awatif ada masalah ni jugak...saya bagi minum mealshake dari shaklee..hehehe..pastu stop kejap..kehabisan.stok..nampaknya kena sentiasa ada la mealshake ni kat rumah..

Selain untuk elak sembelit mealshake banyak kelebihan lain...
1)Bina imunisasi anak
2)Tingkatkan selera makan anak

Hehe..rasenya vanila..ala2 eskrem gitu..campur dalam susu je..

Teringat masa awatif diarhea hari tu..saya langsung x bagi susu..just bg mealshake je..mmg berkesan..alhamdulillah..serasi..

Rase macam nak order mealshake la pulop..hehe..ade nak join ke..jom..pm je 0106273461..

cod sungkai dan kawasan.sekitarnya..

#Jombershaklee

Kelebihan ESP shaklee

Energizing Soy Protein atau ESP sebenarnya telah mendapat pengiktirafan seantero dunia kerana proses kajian klinikal yang dijalankan
berkali-kali bagi memastikan kualiti protein yang tinggi bersumberkan tumbuhan semulajadi dapat dihasilkan untuk manfaat optimum kepada bakal pengguna.

Ramuan ESP :

1)Kacang soya yang tidak diubahsuai secara
genetik (non-GMO) dan diproses di bawah suhu
rendah.

2)Satu tin ESP (1kg) dihasilkan dari 30 kilogram
kacang soya.

3)Mengandungi 22 jenis asid amino dan ia adalah satu-satunya produk di pasaran yang
menyediakan 9 asid amino penting yang tidak
boleh dihasilkan oleh badan manusia.

Kelebihan ESP
°Untuk wanita yang ingin hamil atau plan untuk hamil dimana ESP akan pulihara dan pelihara rahim kita.

°Untuk wanita yang sedang hamil kerana ESP kuatkan.rahim kita dan bantu pembentukan otot
bayi.

°Untuk wanita yang menyusu,ESP
bantu banyakkan pengeluaran susu.

°Untuk sesiapa yang nak stabilkan
hormon,ESP mengandungi kacang soya, yang kaya dengan isoflavon, ia bantu memulihkan hormon wanita.

°Untuk sesiapa yang mahu kurus
ESP buat kita rasa kenyang. Nafsu nak makan pun kurangan.

°Untuk sesiapa yang ingin kekal sihat
ESP beri ketahanan badan dan pelengkap nutrient dalam badan kita.

°Untuk sesiapa yang nak cantik
ESP buat kulit kita anjal, jadi gebu dan lebih
cerah.

°Untuk sesiapa yang bercadang untuk
puasa kerana ESP bekalkan tenaga, jadi
walaupun puasa kita tak rasa lemah.

Bulan mac promosi esp ... beli 6 percuma 1
inginkan harga promosi pm saya sekarang

Tips banyakkan susu ibu

Menyusukan anak sehingga si anak berumur 2 tahun adalah impian setiap ibu.. pengalaman saya sendiri selepas melahirkn awatif,saya terpaksa meninggalkan awatif di kg.

Susu mase tu meriah lagi..tp rumah bujang y saya sewa tu freezer nya sentiasa penuh..xde tpt nak smpan stok susu saya..tiap kali balik keje..pam kemudian buang..sayang sgt..penuh botol mase tu..

Bile saya balik jpe awatif,try bg direct feeding dgn dia..dia da menolak..lama kelamaan susu kering... Masa umur awatif saya berhenti kerja..2 bln selepas tu(means mase umur awatif 9bln) saya hamil lagi.. <3

Sekarang muncit seorang y bekerja,saya xrase yang kami bersedia untuk ada orang baru.. Namun selepas tu kami positif..New baby akan full breasfeeding.. Insyaallah..

Mulai saat itu,saya.da tetapkan mind set saya yang akan breastfeeding anak..Alhamdulillah,Izzulnaim saya sekarang sudah pn 7bulan...memang refuse untuk susu formula..

Susu sentiasa meriah dan apa yang membuatkan saya gembira..Izzulnaim jarang demam or sakit..sebab die hanya minum susu mummy ;-)

Jom kita kongsi tips cara banyakkan susu;
1) Niat dan tekad untuk susukan anak sehingga anak berumur 2 tahun
2) Susukan anak sekerap mungkin
3)Sambil susukan anak zikir ya mantin sebanyak mungkin
3)Minum air masak sekurang-kurangnya 3 liter sehari
4)Pasti nya makan makanana yang berkhasiat
5)Pam susu sekerap yang mungkin
6)Anda bole mendapatkan vitamin tambahan untuk membantu anda menjadikan susu anda meriah

Dan pilihan saya pastinya shaklee

*Tahukah anda kebaikan ESP ini untuk anda yang sedang menyusukan bayi
1.  Menjadikan kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri.
2. Memekatkan susu ibu
3. Sebagai milk booster
4. Bantu hilangkan parut jerawat di muka.
5. Memberi tenaga berpanjangan menjadikan badan semakin sihat dan kurang letih.
6. Menganjalkan kulit dan menganjalkan kembali payudara yang kendur.
7. Memberi rasa kenyang yang lama sekaligus
membantu dalam pengurusan berat badan.
8. Menyokong kesihatan imunisasi badan.
9. Mengawal paras kolesterol.
10. Menyokong kesihatan jantung
11. Membantu penyerapan vitamin lain dengan lebih baik.

Selain esp,set penyusuan shaklee ini terdiri daripada

°Alfafa
Meransang penghasilan susu

°Ostematrix
Merupakan pil kalsium yang membantu menguatkan tulang dan gigi

Melegakan sengal-sengal badan

°Vita lea
Merupakan multivitamin yang banyak khasiat

°b complex
Membantu menghilangkan stress

°Litchin
Membantu mengurangkan risiko susu tersumbat

Mengurangkan berat badan

Apa tunggu lagi,untuk dapatkan set penyusuan anda hubungi saya sekarang.

COD: SUNGKAI dan kawasan sekitarnya

#Jom#sehat#dengan#shaklee